Kiedy nasze myśli odrywają się od ciała i dryfują w polu strachu, pomoże prosta technika – uziemianie. To uniwersalna praktyka na życie w uważności i pozbycie się stresu dnia codziennego.
Autor: Sara Moonsister
Kiedy nasze myśli odrywają się od ciała i dryfują w polu strachu, pomoże prosta technika – uziemianie. To uniwersalna praktyka na życie w uważności i pozbycie się stresu dnia codziennego.